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訓(xùn)練繩使用方法和產(chǎn)品特點(diǎn)分析

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訓(xùn)練繩使用方法和產(chǎn)品特點(diǎn)分析

發(fā)布日期:[2020-12-10]     點(diǎn)擊率:

產(chǎn)品特點(diǎn)

訓(xùn)練繩產(chǎn)品采用gao級(jí)皮革、天然乳膠管、安全掛扣、安全帶、安全布套制成具有三重安全保護(hù)功能,可量身制作適合自己的彈力訓(xùn)練帶。通常大肌肉的力量非常容易訓(xùn)練,而一些小肌肉的力量卻較難練習(xí),訓(xùn)練帶可以根據(jù)每個(gè)人的需要完成小肌肉的訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)成績(jī)不光取決于肌肉力量的大小,還取決于肌肉運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性。彈力訓(xùn)練帶可以提高某一特定動(dòng)作力量及動(dòng)作協(xié)調(diào)性,如田徑運(yùn)動(dòng)的擺臂、抬腿、趴地。羽毛球運(yùn)動(dòng)員的扣殺動(dòng)物,棒球投手的投球動(dòng)作高爾夫球手的揮桿動(dòng)作,鉛球運(yùn)動(dòng)員的推擲動(dòng)作等。這些特定動(dòng)作光用組合器械及大型專(zhuān)項(xiàng)器械是無(wú)法完成的,彈力訓(xùn)練帶則能達(dá)到訓(xùn)練目的。

使用范圍

1、用于專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的日常力量訓(xùn)練、戶(hù)外體能訓(xùn)練可進(jìn)行專(zhuān)業(yè)技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,針對(duì)薄弱肌群訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)小肌肉小力量訓(xùn)練可用于受傷后機(jī)能恢復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練前的準(zhǔn)備活動(dòng)及訓(xùn)練后的放松。

2、體校、大中小學(xué)生的力量練習(xí),身體體能訓(xùn)練。課間、課余、課外活動(dòng)。

3、頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎等恢復(fù)功能訓(xùn)練,維持及增強(qiáng)肌肉力量防止肌肉萎縮。

訓(xùn)練繩使用注意事項(xiàng)

1、使用軟性健身器請(qǐng)根據(jù)需要選擇合適的力量強(qiáng)度,以免損傷肌肉或達(dá)不到訓(xùn)練目的。

2、在每一次使用本產(chǎn)品進(jìn)行訓(xùn)練前,請(qǐng)您務(wù)必檢查訓(xùn)練帶上是否存在可能導(dǎo)致導(dǎo)管斷裂的缺口、破裂或者小孔,一旦您在檢查中發(fā)現(xiàn)了產(chǎn)品存在任何問(wèn)題,請(qǐng)您拋棄舊膠管更換新的產(chǎn)品進(jìn)行訓(xùn)練。

3、做向心練習(xí)前必須檢查遠(yuǎn)端是否固定牢固,以免反彈損傷身體。

4、請(qǐng)不要接觸銳利物品以免造成器材損壞斷裂。使用前請(qǐng)摘下隨身物品,并避免尖銳指甲損壞產(chǎn)品。

5、乳膠材料請(qǐng)避免接觸高溫和火源。

6、如果器材發(fā)生老化,有裂痕時(shí)禁止使用需要換新產(chǎn)品。

訓(xùn)練繩是體育科技發(fā)展到一定程度的產(chǎn)物,在意大利、日本、美國(guó)、德國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家已廣泛使用。彈力訓(xùn)練帶主要針對(duì)全身小肌肉群的力量訓(xùn)練,可彌補(bǔ)大型健身器械的不足之處,可避免大型器械對(duì)人體的創(chuàng)傷,全面提高各級(jí)各類(lèi)運(yùn)動(dòng)人群的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。非常適合各專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)、大中小學(xué)田徑隊(duì)、體育高考人群、體育中考人群訓(xùn)練使用,現(xiàn)廣泛用于全國(guó)各級(jí)體校、學(xué)校訓(xùn)練隊(duì)、體育高考,和諧織帶專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)三股繩、手提袋繩等織帶,歡迎訂購(gòu)


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